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薯菜窖,牲口棚,堵封严密来防冻。
六月立秋晚谷不收
四川太阳云南风,贵州下雨如过冬。
以马换梯子,
风静天热人又闷,有风有雨不用问。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
冬节在月尾,卜寒正二月。(冬节在月底,冬天不会冷,会冷在次年一二月间。)
不是弄湖人,休入洪波里
朝霞风雨晚霞晴
处处弥陀佛,家家观世音