盖姓的来源主要有两个。一是以邑名为姓氏，出自姜姓。春秋时期，齐国公族大夫王欢受封于盖邑（今山东沂水西北）。他的后代子孙遂以封邑名为氏，即为盖姓。二是源自改姓，北魏盖楼氏后改为盖姓。
盖氏望族出于渔阳、洛阳。盖氏家族最早发源于今山东沂水境内。盖姓望族居于安阳郡（河南泌阳西）。如今盖姓在全国分布较广，尤以辽宁、山东等省为多。
盖姓历史人物有盖公，西汉人，精通黄老学说。曹参为齐相时，曾派人请他入朝，他对曹参说：“治理国家，贵在清静，百姓自然会安定。”曹参照他的话去做，齐国果然大治。盖勋，东汉人，为人正义耿直，董卓作乱时，盖勋刚直不屈，绝不迎合。盖方泌，清朝人。以拔贡任陕西州判，后又担任商州知府。在任商州知府期间，时遇匪徒多次骚扰商州，盖方泌募兵出击，大败匪徒，群匪逃窜，从此不敢再入商州境，当地居民因此安居乐业。后官至台湾知府。他为官几十年，政绩卓著，所到处都声望显著，史称“良吏”。
盖姓在《百家姓》中排在第四百零五位。
见《姓苑》。望出渔阳、洛阳。(见《万姓统谱》)
读音：Xún【源】 见《姓苑》(15，21，62)。现行罕见姓氏。今山西之临汾有分布。《山西人口姓氏大全》收载;《姓氏词典》引《太平图话姓氏综》亦载，未详其源。
读音：Dòuhún【源】 北魏时柔然族姓，系叱豆浑氏之省译(425)。【人】 豆浑与句，北魏时柔然将，见《魏书》(44，425)。
读音：Jī【源】 或系剞闾氏所改(62)。罕见姓氏。《姓氏词典》引《中国姓氏汇编》收载;《中国姓氏大全》引 《中国姓氏集》亦载，未详其源。
读音：Gōngliú【源】 见《姓苑》(7)及《集韵》(17，62)。历史上罕见复姓。《中国姓氏大全》 引 《中国姓氏集》收载;《姓氏词典》 引 《姓苑》亦载，未详其源。
读音：Xiè现行罕见姓氏。今山西之大同有分布。《山西人口姓氏大全》 收载，未详其源。
读音：Xīzūn《姓氏词典》 引 《宋史》 收载。其注称： “宋有溪尊勇丹。”未详其源。
读音：zhǐ后魏渴侯氏改为纸氏。(见《魏书·官氏志》)
读音：Hèěr【源】清蒙古八旗姓。世居察哈尔(23，63，260)。清代蒙古族姓氏。世居察哈尔地方，为蒙八旗姓氏之一。《清通志·氏族略》收载。
读音：Yānzhǐjítái【源】元时蒙古人姓(57)。 【变】亦作〔燕只吉䚟〕(57)，而清《续通志·氏族略》作〔扬珠济达〕(24，63)。 【人】彻里，燕只吉台氏，从元太祖定中原，以
读音：Liū【综】 源出不详。现代罕见姓(73，91)。罕见姓氏。《新编千家姓》 收载，未详其源。